毎日gdgdと過ごす日々


by tlunar
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お正月太り

お正月に限らず、去年のクリスマスあたりから何気にカロリー多寡の生活になってました。
仕事をしている時は、夜中とかに間食してたりしていたのですが

クリスマスには、従妹のパーティに呼ばれたこともあり
テイクアウトでもらった肉が2-3日持ちましたし
正月になってからは、家で寿司だったり、すき焼きだったりと
普段には食べないような食材のオンパレードでした。


・・・結果として、誤差の範囲を超えて肥える事に。

本気でダイエットしないとダメだ。
という事で、90日間でどこまでいけるかを記録することにしました。

ダイエットダイアリー(yahoo)

しかし、ネットにはいろいろあるなぁ。
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by tlunar | 2011-01-05 18:46 | 日々想う事